O Barefoot é uma experiência única
e com resultados comprovados para o bem-estar do corpo e da mente!
Esta actividade, que inclui andar
descalço sobre pedras, areia, lama e outros materiais, traz diversos benefícios
à saúde e ao intelecto e encontra-se disponível no H2otel – Congress &Medical Spa em plena Serra da Estrela.
Aqui existe o chamado Circuito Barefoot
que consiste em passar, com os pés descalços, por areia fina, areia grossa,
pedra rolada, casca de pinho, lama e até a água fresca da Serra da Estrela.
A passagem pelos diferentes
materiais possibilita a massagem de diferentes pontos, estimulando, assim,
diferentes partes do corpo. Ao por os pés nestes materiais irá activar inúmeros
nervos existentes na planta dos pés que, por sua vez, se encontram ligados aos
diversos órgãos internos, à coluna vertebral, ao cérebro e aos membros
superiores e inferiores do corpo.
O H2otel tem ainda um centro 100%
Wellness, com o nome Aquadome, onde oferece diversos tipos de tratamentos que
se dividem em quatro grandes áreas. O AquaTermas, que está vocacionado para as doenças respiratórias. O AquaFisio que é destinado à fisioterapia e
osteopatia. O AquaCorpus que tem como objectivo unir o corpo e a mente,
associando a alta estética às terapias orientais, e ainda o AquaLudic, um
inovador conjunto de piscinas dinâmicas tematizadas com circuito celta.
Esta é uma excelente oportunidade
para conhecer um dos segredos mais bem guardados no coração da Serra da Estrela. E experimentar este Circuito, é uma excelente forma de
favorecer o bom funcionamento do corpo bem como a recuperação do equilíbrio
perdido.
Para mais informações, clique aqui
Madalena Somsen
No comments:
Post a Comment